Rozvrh Podzim 2021

po letní pauze začínáme v září zase cvičit a budeme rádi, když se k nám připojíte. 

Zde naleznete stručné informace a termíny konání na podzim 2021.

Pro účastnice je nutné mít negativní covid test (antigen, PCR), nebo potvrzení o prodělané nemoci Covid-19, nebo mít platný očkovací certifikát (podmínky se budou řídit aktuálními opatřeními MZČR).

V tělocvičně dodržujeme rozestupy 1,5 metru mezi maminkami a tělocvična je řádně větrána.

Cvičení pro těhotné

Kurz přípravy k porodu

V současné době je vhodné přihlásit se do kurzu pro maminky s termíny porodu v říjnu a listopadu. První lekce se bude věnovat Kdy jít do porodnice a co si vzít sebou.

Vzhledem k neustále měnící se pandemické situaci, nabízíme i online přípravu k porodu.

Cvičení rodiče a děti/batolata

Pravidelné cvičení bude začínat ve středu 15.9. a ve čtvrtek 16.9. Více informací naleznete na Místa a terminy konání a Ceny.

Přihlásit se můžete na telefonním čísle 721 976 062. 

Těším se na Vás a přeji krásný začátek podzimu.

Hana Šimánková 

Graviditas